Hay que Recuperar el Tiempo del Bocadillo
La Importancia de una Pausa para Comer ¿Alguna vez has notado cómo el tiempo del almuerzo parece evaporarse en un instante? Muchos de nosotros caemos en la trampa de comer rápidamente para volver al trabajo lo antes posible, sin saber que estamos perdiendo mucho más que unos minutos de descanso. En la vorágine diaria, es crucial recordar la importancia de tomarse el tiempo necesario para disfrutar de un almuerzo equilibrado y recargar energías para el … Leer más